Se sugiere consumir vitamina C y D para reforzar las defensas del organismo Hermosillo/VdM, 16 de febrero Ante la presencia de bajas temperaturas por un sistema de baja presión en la entidad, la Secretaría de Salud (SSA) llamó a la población a extremar precauciones, abrigarse bien y utilizar los anafres o calentones de manera segura. La dependencia estatal recomendó evitar los cambios bruscos de temperatura y seguir manteniendo las medidas sanitarias que ayudan a prevenir enfermedades respiratorias y el virus Covid-19: uso correcto del cubreboca (tapando nariz y boca), estornudo y tos de etiqueta, respetar la sana distancia de 1.5 metros, lavado de manos frecuente o aplicar gel antibacterial al 70 % de alcohol. Es muy importante, enfatizó la SSA, el consumo de alimentos ricos en vitamina C y D (frutas y verduras), que ayudan a mantener reforzadas las defensas del organismo, al igual que consumir abundantes líquidos. La SSA aconsejó extremar precaución cuando en el hogar se ut