Para evitar contagiarse del Covid-19   Hermosillo/VdM, 30 de septiembre Permanecer activos y realizar ejercicio trae múltiples beneficios a la salud y si se realiza en un espacio abierto se reducen las probabilidades de contagiarse de Covid-19, informó Enrique Clausen Iberri. El Secretario de Salud de Sonora dio a conocer el Protocolo para parques y áreas verdes que fue diseñado por la Secretaría de Salud en Sonora. Advirtió que se deben observar las recomendaciones que emite la Dirección de Promoción a la Salud y Prevención de Enfermedades para acudir a parques, áreas verdes y demás espacios recreativos abiertos de forma segura. “El ejercicio es muy importante ya que fortalece los músculos y sistema inmunológico y, a su vez, ayuda a enfrentar amenazas de salud como son las enfermedades infecciosas; por otro lado, beneficia a la salud mental, siendo una excelente manera de liberar el estrés diario”, expresó. Aun cuando estas actividades son ampliamente recomendadas, comen