Protocolo de salud para parques y áreas verdes

Para evitar contagiarse del Covid-19

 

Hermosillo/VdM, 30 de septiembre

Permanecer activos y realizar ejercicio trae múltiples beneficios a la salud y si se realiza en un espacio abierto se reducen las probabilidades de contagiarse de Covid-19, informó Enrique Clausen Iberri.

El Secretario de Salud de Sonora dio a conocer el Protocolo para parques y áreas verdes que fue diseñado por la Secretaría de Salud en Sonora.

Advirtió que se deben observar las recomendaciones que emite la Dirección de Promoción a la Salud y Prevención de Enfermedades para acudir a parques, áreas verdes y demás espacios recreativos abiertos de forma segura.

“El ejercicio es muy importante ya que fortalece los músculos y sistema inmunológico y, a su vez, ayuda a enfrentar amenazas de salud como son las enfermedades infecciosas; por otro lado, beneficia a la salud mental, siendo una excelente manera de liberar el estrés diario”, expresó.

Aun cuando estas actividades son ampliamente recomendadas, comentó, salir de casa y visitar sitios públicos aumenta el riesgo de contraer Covid-19.

Recomendaciones:

 -Se recomienda visitar los parques que están cerca de casa ya que no tener que usar transporte para llegar a este destino, disminuye el contacto con otras personas y el contacto con superficies comunes que pueden tener el virus.

-Asegurarse que cuenten con baños adecuados en caso de ser necesario, o al menos un lugar apto para lavarse las manos de manera segura.

-Llevar agua potable y jabón para lavarse las manos constantemente, o, en su defecto, gel antibacterial o toallitas desinfectantes.

-Permanecer al menos a 1.5 metros de distancia de otras personas, especialmente si no viven en la misma casa.

-En caso de que el parque este muy concurrido elegir otro que no cuente con tantos visitantes.