Ante la entrada al mes más caluroso del año se pide a la población adoptar una serie de medidas para evitar la deshidratación y el golpe de calor   Navojoa/VdM, 01 de agosto El entrar al mes considerado más caluroso del año, el director de Salud Municipal de Navojoa, Miguel Ramírez Díaz, invitó a la población a seguir protegiéndose de las altas temperaturas para prevenir las deshidrataciones y los golpes de calor. Lo importante, dijo, es evitar las exposiciones prolongadas a la intermperite, mantener bien hidratación y si es posible evitar salir durante las horas más intensa del calor, que es entre las 11:00 y las 17:00 horas. Recomendó sobre todo tener especial cuidado con la llamada población vulnerable, como son niños y los adultos mayores, más susceptibles a sufrir deshidrataciones.

Dado el riesgo de “golpes de calor” la población no debe olvidar protegerse al salir a la calle y actividad diaria   Navojoa/VdM, 21 de julio   Ante las elevadas temperaturas de más de cuarenta grados centígrados registradas en la ciudad en los últimos días la Dirección de Salud Municipal invitó a la población a cuidarse no exponiéndose al sol por tiempos prolongados por el riesgo de un “golpe” de calor. Entre las recomendaciones a los navojoenses está adecuar el ejercicio como caminatas, trotar y diferentes prácticas deportivas a los horarios más convenientes, muy temprano de 5 a 6 de la mañana o al atardecer. Miguel Ramírez Díaz, director de Salud Municipal, informó que la entrada en pleno de la temporada de calor obliga a modificar en la medida de lo posible actividades al aire libre y la movilidad en las calles. En las últimas semanas han ido incrementándose considerablemente las temperaturas tanto en el municipio como en el resto de la entidad, comentó, de ahí la recom

Es importante utilizar protector solar, sombrillas, sombreros y ropa clara   Hermosillo/VdM, 30 de junio   Las altas temperaturas que se presentan en la entidad pueden ocasionar golpes de calor, por lo que la Secretaría de Salud (SSA) reiteró el llamado a la población a extremar precauciones para evitarlos. La SSA, a través de la Dirección General de Promoción a la Salud y Prevención de Enfermedades (Dgprospe), emitió recomendaciones para prevenir este tipo de afectaciones a la salud, durante la transmisión del programa “Consusalud” que se realiza cada jueves a las 11:00 de la mañana, por la cuenta de Facebook de la dependencia estatal. Precisó que un golpe de calor, que puede llegar a ser fatal, es un trastorno ocasionado por exceso de temperatura en el cuerpo a consecuencia de una exposición prolongada o por esfuerzo físico extenuante realizado bajo dichas condiciones. Síntomas Los signos y síntomas más importantes que puede presentar una persona con golpe de calor son:

Para evitar enfermedades asociadas al calor, como la deshidratación y el golpe de calor. Hermosillo/VdM, 11 de mayo La Secretaría de Salud (SSA) recomendó a la población cuidarse ante las altas temperaturas pronosticadas para el estado de Sonora y evitar enfermedades asociadas a la temporada de calor. La dependencia de salud indicó que es importante aplicar la regla de tres para la protección ante el calor: tomar al menos dos litros de agua al día para mantener la hidratación; utilizar protector solar en cara, cuello, brazos y manos al salir y exponerse al sol; cubrirse de los rayos solares durante las horas altas de temperatura. Indicó que al aplicar este tipo de acciones se pueden prevenir varios padecimientos como el agotamiento por calor, el cual manifiesta síntomas de taquicardia, respiración rápida, cansancio extremo, sudoración, dolor de cabeza y debilidad. Ante estos signos y síntomas hay que trasladar al paciente a un lugar fresco y ventilado, retirarle el exceso de ro

Se han notificaron 21 casos asociados a temperaturas naturales extremas y no se reportaron defunciones a nivel nacional.   Hermosillo/VdM, 08 de agosto Las altas temperaturas que se presentan durante la temporada de calor en la entidad pueden producir importantes daños a la salud de las personas, como deshidrataciones y golpes de calor, por lo que se reitera el llamado al autocuidado, informó Enrique Clausen Iberri. El Secretario de Salud Sonora explicó que dichos daños se pueden manifestar con los siguientes síntomas: dolor de cabeza, mareo, sudoración excesiva al principio y consecuentemente falta de sudor, enrojecimiento y piel seca y temperatura corporal elevada con valores desde 39°C a 41°C. Asimismo, dijo, con el exceso de calor puede presentarse un comportamiento alterado o inadecuado como consecuencia de deterioro neurológico, aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil, crisis convulsivas, piel que se calienta y reseca sin sudoración, confusión o pér

Manténgase hidratado y evitar exposición solar en horas de mayor radiación. Hermosillo/VdM, 15 de junio   Ante las altas temperaturas que se presentan en la entidad, la Secretaría de Salud reitera el llamado a la población a extremar precauciones para evitar enfermedades derivadas del calor como deshidratación y golpe de calor, indicó Enrique Clausen Iberri. El Secretario de Salud informó que para prevenir los citados padecimientos, se debe evitar exposición solar en las horas de mayor radiación (11:00 a 17:00 horas), utilizar bloqueador solar, vestir ropa holgada y de colores frescos, preferentemente que cubran la piel, utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol. También, señaló que no se debe esperar a tener sed para tomar líquidos y tener un consumo mínimo de dos litros de agua simple al día, cubrir ventanas para disminuir el calor en el interior de la casa, no realizar actividad física intensa bajo el sol, evitar el consumo de bebidas alcohólicas o azucaradas, as

Salud estatal recomienda prevenir golpes de calor, deshidrataciones e insolaciones, entre otras afectaciones Hermosillo/VdM, 09 de junio Un llamado a la población sonorense a cuidarse de las altas temperaturas que se presentan en la entidad, realizó Enrique Clausen Iberri, para evitar afectaciones que pongan en riesgo la salud. El Secretario de Salud en Sonora resaltó la importancia de extremar cuidados preventivos ante la ola de calor en Sonora, sobre todo, en los menores de 5 años; además, en adultos mayores de 60 años, quienes estarán acudiendo a vacunarse, por lo que subrayó que es primordial que lleven protección solar, agua y haber desayunado. Mencionó que el calor produce importantes daños a la salud de las personas, los cuales se pueden manifestar con síntomas como dolor de cabeza, mareo, sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor. Asimismo, dijo, puede presentarse enrojecimiento y sequedad de la piel, temperatura corporal elevada con valores desde 39